
Lagi pengen makan sehat tapi tetap memanjakan lidah dengan rasa yang “medok”? Pecel sayur adalah pilihan paling juara! Perpaduan sayuran hijau segar dengan siraman sambal kacang yang wangi kencur dan gurih nendang dijamin bikin nasi di piring cepat ludes. Apalagi kalau ditemani tempe goreng yang garingnya tahan lama, duh makin mantap deh. Nggak perlu ribet, yuk langsung intip Resep Pecel Sayur ala rumahan yang praktis, ekonomis, dan rasanya seenak warung legendaris!
Contents
- 1 Apa Itu Pecel Sayur?
- 2 Kenapa Sayuran Hijau & Sambal Kacang Sangat Cocok untuk Menu Ini?
- 3 Resep Pecel Sayur Praktis & Anti Gagal
- 4 Tips Agar Pecel Sayur Lebih Gurih & Sayuran Tetap Hijau
- 5 Kandungan Gizi Pecel Sayur
- 6 Ide Variasi Pecel Sayur
- 7 Bumbu Kurang Sedap dan Gorengan Lembek? Rahasianya Ada di Sasa!
- 8 Keunggulan Produk Sasa
- 9 Yuk, Buktikan Sendiri Kelezatan Pecel Sayur Ini di Rumah!
- 10 FAQ Seputar Pecel Sayur
Apa Itu Pecel Sayur?
Pecel sayur adalah kuliner tradisional Jawa yang terdiri dari aneka sayuran rebus yang disiram saus kacang tanah berbumbu rempah.
Ciri khas pecel sayur:
1. Aroma rempah kuat. Dengan wangi kencur dan daun jeruk segar yang menjadi identitas utamanya.
2. Sayuran fresh. Menggunakan sayur-sayuran hijau yang direbus sebentar agar teksturnya tetap renyah (crunchy).
3. Sambal kacang legit. Bumbunya menyajikan keseimbangan aneka rasa antara manis gula jawa, pedas cabai, dan gurih kacang.

Kenapa Sayuran Hijau & Sambal Kacang Sangat Cocok untuk Menu Ini?
Kunci kenikmatan pecel ada pada kontras teksturnya. Sayuran hijau yang segar memberikan sensasi juicy yang menetralkan kepekatan sambal kacang yang legit. Saat sambal kacang yang gurih merasuk ke dalam sela-sela sayuran, setiap gigitannya akan memberikan ledakan rasa yang kaya, segar, dan pastinya nggak bikin enek.
Resep Pecel Sayur Praktis & Anti Gagal
Bahan-Bahan
Bahan Sayuran:
- 150 gr kacang panjang
- 120 gr tauge
- 1 ikat kangkung
- 1 liter air
- ½ sdt garam
Bahan Sambal Pecel:
- 200 gr kacang tanah goreng
- 10 buah cabai merah keriting
- 5 buah cabai rawit merah
- 3 siung bawang putih
- 5 lembar daun jeruk
- 2 cm kencur
- 80 gr gula merah
- 2 sdt air asam jawa
- 1 sdt Sasa Bubuk MSG
- 1 sdt garam
Bahan Tempe Goreng:
- 1 papan tempe (iris tipis)
- ½ bungkus Sasa Tepung Bumbu Original
- 180 ml air dingin atau secukupnya
- 1 batang daun bawang (iris halus)
Bahan Pelengkap:
- Telur rebus
- Timun (potong dadu)
Cara Membuat
- Membuat Sambal Pecel: Goreng cabai merah keriting, cabai rawit, dan bawang putih sebentar hingga layu, lalu angkat. Blender atau ulek kacang tanah goreng bersama cabai, bawang goreng, daun jeruk, kencur, gula merah, air asam jawa, garam, dan rahasia umaminya: Sasa Bubuk MSG hingga halus. Sisihkan bumbu kering ini.
- Membuat Tempe Goreng: Campur Sasa Tepung Bumbu Original dengan air dingin hingga adonan licin, masukkan irisan daun bawang, lalu aduk rata. Masukkan irisan tempe ke adonan tepung, goreng dalam minyak panas hingga kuning keemasan dan renyah maksimal. Angkat dan tiriskan.
- Merebus Sayuran: Didihkan 1 liter air bersama ½ sdt garam. Rebus kacang panjang selama ±2 menit. Masukkan kangkung ke air mendidih, rebus selama 30–45 detik saja, lalu angkat. Terakhir, rebus tauge selama 20–30 detik, angkat dan tiriskan segera.
Penyajian: Seduh sambal pecel dengan air panas sedikit demi sedikit hingga kekentalan yang kamu mau. Tata sayuran, tempe goreng, telur rebus, dan timun di piring, lalu siram dengan sambal pecel yang gurih. Siap santap!

Tips Agar Pecel Sayur Lebih Gurih & Sayuran Tetap Hijau
- Teknik Rebus Singkat: Jangan merebus sayuran terlalu lama. Gunakan api besar dan air mendidih agar warna sayur tetap hijau cerah dan nutrisinya terjaga.
- Gunakan Air Dingin untuk Tepung: Kunci tempe goreng yang krispi tahan lama adalah menggunakan air es atau air dingin saat melarutkan tepung bumbu.
- Goreng Bumbu Sambal: Pastikan cabai dan bawang digoreng sebentar sebelum dihaluskan agar aroma sambal pecel tidak langu dan lebih awet.
Kandungan Gizi Pecel Sayur
Menu ini adalah paket lengkap kesehatan di dalam satu piring:
- Tinggi Serat: Membantu melancarkan pencernaan dan memberikan rasa kenyang lebih lama.
- Protein Nabati: Didapat dari kacang tanah dan tempe yang baik untuk pertumbuhan sel tubuh.
- Kaya Vitamin: Sayuran hijau kaya akan vitamin A, K, dan zat besi untuk daya tahan tubuh.
Ide Variasi Pecel Sayur
- Pecel Mie: Tambahkan mie kuning rebus sebagai pengganti nasi untuk variasi karbohidrat.
- Pecel Bakwan: Selain tempe, kamu bisa menyajikannya dengan bakwan sayur yang garing.
- Pecel Siram Krecek: Tambahkan krecek pedas untuk sensasi tekstur kenyal yang unik.
- Toping Rempeyek: Sajikan dengan rempeyek kacang atau teri agar ada sensasi kriuk yang lebih meriah.
Bumbu Kurang Sedap dan Gorengan Lembek? Rahasianya Ada di Sasa!
Kunci kelezatan Resep Pecel Sayur memang ada di proses meracik sambal kacang dan menggoreng tempe pelengkapnya. Kalau bumbunya nggak meresap, rasa sayuran dan tempe jadi kurang maksimal dan bagian dalamnya terasa hambar.
Nah, supaya makin praktis dan bumbunya meresap sempurna, kamu bisa pakai: Sasa Bubuk MSG dan Sasa Tepung Bumbu Original.
Kenapa pakai ini?
Keunggulan Produk Sasa
Keunggulan Sasa Bubuk MSG:
- Terbuat dari fermentasi tetes tebu murni pilihan yang diproses secara alami.
- Memberikan rasa gurih (umami) yang stabil dan seimbang, bikin sambal pecel buatanmu rasanya makin “medok”.
- Mudah larut dan menyatu sempurna dengan bumbu kacang tanpa merusak aroma alami rempah.
Keunggulan Sasa Tepung Bumbu Original:
- Terbuat dari kombinasi rempah pilihan berkualitas yang menjamin hasil gorengan tempe krispi, wangi, dan lezat.
- Dilengkapi dengan Sasa Platinum Care+, mengandung Ekstra Zink, Zat Besi, Vitamin B2 & B9, serta Serat Pangan untuk sajian yang lebih bernutrisi bagi keluarga.
- Sangat praktis digunakan tanpa perlu tambahan bumbu ulek lain, hasilnya pasti garing tahan lama!

Yuk, Buktikan Sendiri Kelezatan Pecel Sayur Ini di Rumah!
Bikin pecel sayur yang bumbunya legit dan tempenya krispi ternyata gampang banget, kan? Dengan bahan-bahan sederhana dan sentuhan bumbu Sasa yang tepat, kamu sudah bisa menghadirkan menu sehat seenak restoran di meja makan. Nggak sabar mau coba gurihnya sambal kacang ini? Yuk, siapkan bahannya dan masak sekarang juga!
FAQ Seputar Pecel Sayur
Q: Kenapa kangkung dan tauge hanya direbus sebentar?
A: Kangkung dan tauge punya tekstur yang cepat lunak. Merebusnya sebentar saja bertujuan menjaga tekstur “kres” dan warna hijaunya tetap cantik agar tidak lembek saat disiram bumbu.
Q: Apakah bumbu sambal pecel bisa disimpan lama?
A: Bisa banget! Simpan bumbu kacang yang sudah dihaluskan (sebelum dicampur air panas) di wadah kedap udara dan masukkan ke kulkas. Bumbu ini bisa awet hingga 1 bulan.
Q: Bolehkah menggunakan kacang tanah sangrai?
A: Boleh untuk versi lebih rendah lemak. Namun, kacang yang digoreng akan menghasilkan aroma bumbu yang lebih harum dan rasa yang lebih legit.
Q: Rahasia biar tempe gorengnya renyah “kres” dan bumbu pecelnya nendang itu apa ya?
A: Kuncinya ada di duet maut produk Sasa! Gunakan Sasa Tepung Bumbu Original untuk tempe agar garingnya awet, dan jangan lupa tambahkan Sasa Bubuk MSG pada racikan sambal kacangnya agar rasa gurih umaminya langsung nendang di lidah!


